Korzeń maca – „złoty środek” na wiele problemów. Właściwości, skład, zastosowanie

Korzeń Maca to roślina, która od lat stosowana jest w medycynie naturalnej, ze względu na swoje szerokie właściwości zdrowotne. Ten pochodzący z peruwiańskich Andów korzeń cieszy się sporą popularnością wśród specjalistów od zdrowego żywienia, trenerów personalnych, a także lekarzy. Ostatnimi laty na nowo przechodzi swoje pięć minut sławy, często wykorzystywany jest również przy produkcji leków na potencję oraz suplementów dla sportowców. Czym jest korzeń maca, jakie są jego właściwości i dlaczego warto go stosować? Zobaczmy!

Korzeń Maca – co to jest?

Korzeń Maca pochodzi z rodziny kapustowatych, do których zaliczamy między innymi rzepę, brokuł lub kapustę. Możemy go znaleźć po wieloma innymi nazwami, np. trawy lub ziela pieprzowego, żeń-szenia peruwiańskiego Ayak Willku lub Chichira.

Działanie korzenia maca

Korzeń maca jest adaptogenem, oznacza to, że dostosowuje swoje właściwości do indywidualnych potrzeb organizmu.

Od wielu lat korzeń wykorzystywany był w medycynie naturalnej jako produkt zwiększający libido. Po dziś dzień wykorzystywany jest jako środek na potencję, często znajdziemy go również w suplementach diety na poprawę erekcji i zwiększenie doznań seksualnych.

Choć maca znany jest głównie z poprawy libido i zwiększania płodności, nie są to jego jedyne właściwości. Jest to produkt, wpływający na wzrost i kondycję mięśni, dodaje energii i wspomaga wydolność organizmu, przez co staje się częstym składnikiem przedtreningówek.

Stanowi świetną pomoc dla osób cierpiących na anemię i przewlekłe zmęczenie. Sprzyja poprawie witalności i odzyskaniu chęci do życia. Co więcej, łagodzi stany depresyjne oraz redukuje stres.

Wartości odżywcze korzenia maca

Korzeń maca to źródło witamin i minerałów. W jego składzie znajdziemy:

– 59% węglowodanów, będących źródłem energii

– 10,2 % łatwo przyswajalnego białka roślinnego

– 8,5 % błonnika, regulującego pracę jelit.

Oraz szereg aminokwasów, w dużej mierze tych, odpowiedzialnych za funkcje seksualne:

-kwas asparaginowy

– kwas glutaminowy

– Seryna

– Histydyna

– Walina

– Glicyna

– Treonina

– Alanina

– Tyrozyna

– Fenyloalanina

– Metionina

– Prolina

– Lizyna

– Leucyna.

Nie zapominajmy także o witaminach:

Tiamina (B1) – odpowiada za oddychanie tkankowe i przemianę węglowodanów. Pobudza prace hormonów i gruczołów płciowych, wpływa na libido. Przyspiesza regenerację, wspomaga pracę serca i układu nerwowego.

Ryboflawina (B2) – odpowiada za produkcję czerwonych krwinek.

Niacyna (B3) – wspomaga krążenie, bierze udział w przemianach metabolicznych, dodaje energii, reguluje poziom cholesterolu.

I minerały:

Miedź – wykazuje działanie przeciwutleniające, odpowiada za powstawanie czerwonych krwinek, wpływa na błonę, otaczającą komórki nerwowe, odpowiedzialne za tworzenie impulsów w mózgu.

Cynk – wpływa na podstawowe procesy życiowe, biorąc udział w przemianach metabolicznych. Zapewnia odpowiedni poziom mineralizacji kości, odpowiada za wydzielanie insuliny przez trzustkę.

Mangan – sprzyja rozwojowi tkanki kostnej, pomaga w utrzymaniu odpowiedniej pracy układu nerwowego. Wpływa na rozwój płciowy i poprawę procesów rozrodczych.

Żelazo – wpływa na prawidłową pracę całego organizmu. Występuje w wielu ważnych enzymach.

Ze względu na szerokie właściwości odżywcze oraz działanie, wspomagające prawidłowe funkcjonowanie organizmu, korzeń maca uważany jest za „złoty środek” przy poprawie potencji oraz ochronie organizmu.

Korzeń maca – dla kogo?

Korzeń maca może być stosowany bez przeszkód. Jest adaptogenem, który dostraja się do potrzeb organizmu. Najczęściej polecany jest panom, mającym problemy z potencją, w celu poprawy libido i sprawności seksualnej. Często stosowany jest również jako przedtreningówka dla sportowców, którzy chcą osiągać lepsze wyniki na siłowni.

Korzeń maca to świetny suplement nie tylko dla osób aktywnych, ale również dla tych, które chcą zadbać o dobrą kondycję organizmu, poprawić pracę białych krwinek, mają problemy z niedokrwistością, cierpią na chroniczne zmęczenie lub stres.

Produktu nie powinni zażywać mężczyźni, cierpiący na stany zapalne gruczołu krokowego, a także osoby z chorobami tarczycy i nerek.

Korzeń maca – dostępność

Korzeń maca to roślina, którą bez problemu znajdziemy w sklepach z suplementami diety i aptekach. Dostępny jest zazwyczaj w postaci sproszkowanej lub kapsułkach. Produkt ten można znaleźć również w popularnych suplementach dla sportowców oraz produktach na potencję dla mężczyzn.

Twórca O Męskich Problemach. Ma 43 lata. Na co dzień prowadzi własną firmę transportową. Lubi dzielić się swoimi doświadczeniami z innymi. Dobrze wie jakie problemy mają inni mężczyźni, dlatego stara się pomagać pisząc na blogu. Razem ze swoimi przyjaciółmi miał pomysł na redakcję, która jest przychylna problemom męskim.

10 Komentarze

  1. Korzen maca nie przechodzi na nowo 5 minut chwały, bo nigdy nie przestał być popularny. Nawet lekarze polecają go w problemach z potencją, jeszcze zanim zapiszą specyfik na receptę. Czasem warto najpierw spróbować naturalnych sposobów, a dopiero potem myśleć o chemicznych środkach.

  2. Nie napisali o tym, ale korzeń maca ma też wiele zdrowotnych wlaściwości dla kobiet. Działa na odporność, pracę mięśni i ogólnie na organizm. Nie tylko panowie mogą z niego korzystać.

  3. Korzeń maca to jedna z najlepszych roślin leczniczych, wykorzystywanych w medycynie naturalnej. Wiem coś o tym, zawodowo pracuję w tej dziedzinnie i mogę potwierdzić, ze działanie tej rośliny zostało sprawdzone i przetestowane. Zresztą sprawdźccie sami.

  4. Korzeń maca jest dobry, ale tylko w połączeniu z innymi suplementami, dlatego dołączają go do przedtrennignówek i leków na erekcje. Sam w sobie niewiele zdziała niestety.

  5. Stosuję krozeń maca w proszku już od kilku lat. Jest to najlepszy produkt, pomagający utrzymanie dobrego samopoczucia. Od kiedy go biorę, nie choruję, nie mam problemów w łóżku i świetnie się czuję. Po co poszukiwać jakiś środkó farmaecutycznych, skoro można się wspomagać naturalnie? Nareszcie ktoś napisał prawdę o tym złotym środku!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*


This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.