Rozpoczynając swoją przygodę z siłownią, nie przypuszczałem nawet, że tak mnie to wciągnie. Im dłużej ćwiczyłem, tym więcej od siebie wymagałem i liczyłem na jak […]

Zwiększanie masy mięśniowej to coś, o czym marzą wszyscy bywalcy siłowni. Ja nie jestem inny, od kiedy zacząłem treningi, chciałem, aby moje ciało jak najszybciej […]

Na siłownię uczęszczam od około pół roku, jednak dopiero trzy miesiące temu zdecydowałem się na korzystanie z suplementacji. Wszyscy bywalcy siłowni biorą jakieś odżywki, a […]

Każdy, kto chce osiągnąć rozbudowaną sylwetkę w krótkim czasie, wie, że najlepiej korzystać ze sprawdzonych suplementów diety, które pomogą nam w szybszym przybraniu masy mięśniowej. […]

Ostatnio dużo myślałem nad tym, jak sprawić, aby moje treningi były intensywniejsze i wydajniejsze. Chciałem szybciej nabrać masy, a żeby to osiągnąć, musiałem zacząć dźwigać […]

Od miesiąca zacząłem regularnie korzystać z siłowni. Szybko dowiedziałem się, że aby przyspieszyć efekty treningów i w ogóle rozpocząć jakiekolwiek budowanie sylwetki, muszę przejść na […]

Trudno mi się do tego przyznać, ale ostatnio zauważyłem u siebie pewne… problemy. Zdaje się, że wielu mężczyzn w pewnym wieku zaczyna zmagać się ze […]

Słyszeliście o Braveranie? To dosyć popularny produkt, który ma zwalczać problemy z potencją. Tak, zdecydowałem się ostatnio na zakup tego leku. Co mogę powiedzieć? Mam […]

Poszukując dobrej przedtreningówki, która pozwoliłaby mi poprawić treningi, zdecydowałem się na Napalm w shotach. Na początek kupiłem trzy małe opakowania, każde zawierające dwie porcje produktu […]

Spadek energii w ostatnich tygodniach trochę mnie zaniepokoił. Nie czułem się źle, ale treningi mi nie wychodziły, nie miałem siły zwiększać ciężarów, nie mówiąc już […]